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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《保健》慢性肺阻塞 會併發肺心症、腳水腫 : 慢性阻塞性肺病簡稱為COPD，臺北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主任李明安指出，是緩慢進行式的肺部疾病，吸菸是最主要的危險因子，菸齡越長癮越大，都會增加罹患風險。 李明安表示，除了吸菸為COPD最主要的危險因子之外，長期處在布滿粉塵的工作環境的民眾，也是高危險群，建議這一類民眾要加強戴口罩防空氣污染。這兩類高危群及走路易喘的人，建議定期接受肺功能檢測，早期診斷及治療，將有助於延緩肺功能惡化。 COPD屬於不可逆的肺部傷害，最佳預防之道就是拒菸，提醒有菸民及早戒菸，李明安認為，年輕時的肺功能最好，隨年紀增長而下滑，但抽菸者下降速度是一般人的2到3倍，如果菸齡50年，通常其肺功能差不多是百歲老人的狀態，相當差。 COPD患者維持基礎健康很重要，李明安提醒這類民眾，在平時就要注意補充營養，不要讓體重減輕，多做復健運動，以增強呼吸肌耐受度，像是太極拳、健走、游泳、騎腳踏車等緩和運動，都是很好的選擇，可視個人能力，建議每天規律去做。 李明安解釋，正常的肺部就像氣球，裡頭的質地就像是濕潤有彈性的海綿，能伸縮擴充，交換氣體，一旦罹患COPD，海綿會逐漸失去彈性，嚴重的話會變得像菜瓜布一樣，粗糙有空洞，無法順暢呼吸，到了末期會出現意識不清、昏迷狀態，致死率高。 COPD目前為國人10大死因當中的第7位，因為患者肺部氣體交換異常，呼吸道阻塞、黏液過度分泌，所以COPD的患者在初期時，常會有「咳嗽、痰多、呼吸喘促」等症狀，隨著病情逐漸加劇，痰越來越濃，連走路都會喘，甚至併發肺心症，心臟功能受損，產生腳水腫現象。 （記者戎宿安）
NBA勇士奪冠 杜蘭特兩度榮獲總決賽MVP : （中央社克里夫蘭8日綜合外電報導）美國職籃NBA金州勇士今天擊敗克里夫蘭騎士，在總冠軍賽稱王，勇士前鋒杜蘭特（Kevin Durant）連續兩年榮獲總決賽最有價值球員（MVP）。 在NBA總冠軍7戰4勝制系列賽中，杜蘭特率領勇士以4戰全勝橫掃騎士，其中最令人矚目的是第3戰得到43分，創下他季後賽最高得分紀錄。（譯者：徐睿承/核稿：張曉雯）1070609 🏀 更多追蹤報導 KD連2年FMVP！柯瑞再次擦身過 -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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